ENJOY YOUR FLOW IN ZWEISIMMEN VOM 14. BIS 16. OKTOBER 2016

Bei Enjoy your Flow in Zweisimmen erwartet dich ein Wochenende im Fluss der Herbstenergie. Nach der goldenen Fülle des Sommers bereiten wir uns mit Blick auf die farbenprächtigen Herbst-Wälder ganzheitlich für die ruhige Winterzeit vor. Auf den Prinzipien des Ayurveda beruhend öffnen wir unsere Sinne durch Pranayama und Meditation und fliessen durch die Asanapraxis. Dabei lösen wir uns von überflüssigem Ballast, so dass wir frei, geerdet und voller Energie auf die Zeit der Stille zuschreiten können. Nach dem Yoga kannst Du den Prozess des Loslassens und Revitalisierens durch Wandern in der Natur oder Geniessen des Wellnessangebotes der Lodge unterstützen und dich ganz deinem eigenen „Flow“ widmen. Übernachten werden wir in der wunderschönen Hamilton Lodge in Zweisimmen.

Programm:
Freitag
14.00 – 15.30 Uhr individuelle Anreise
16.00 – 18.00 Uhr Yoga
anschliessend Nachtessen (individuell oder vor Ort)

Samstag
7.00 – 9.00 Uhr Yoga
9.00 – 10.00 Uhr Brunch
10.30 – 16.00 Uhr Zeit zur freien Verfügung (Wandern/Wellness)
16.00 – 18.00 Uhr Yoga
anschliessend Nachtessen (individuell oder vor Ort)

Sonntag
7.00 – 9.00 Uhr Yoga
9.00 – 10.00 Uhr Brunch
anschliessend individuelle Rückreise

Preise pro Person für das Wochenende:
530 Fr.: Doppelzimmer inkl. Frühstück (exkl. Wellness); Preis gilt auch für halbes Doppelzimmer
570 Fr.: Einzelzimmer inkl. Frühstück (exkl. Wellness)
Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen beschränkt!
Unterkunft: www.hamiltonlodge.ch